Добро пожаловать на всероссийский ресурс посвященный популярному направлению танца на пилоне Pole Dance.
Сайт создан для всех, кому интересен Pole Dance, тех, кто уже имеет представление о нем, а также желающих получить больше информации о данном направлении и его развитии.
Pole Dance – это вид танца с использованием пилона, который включает в себя отдельные элементы как на пилоне так и в партере.
Существует множество направлений Pole Dance, основные из которых Pole Sport, Pole Exotic, Pole Artistic. Каждый может выбрать подходящее для него направление.
Pole Sport – силовое направление танца на пилоне, требующее значительной силы и выносливости, которая нарабатывается в процессе постоянных тренировок.
Pole Exotic – пластичный танец, который включает в себя в большей части партерные, хореографические связки. Данным направлением занимаются лица достигшие 18 лет.
Pole Artistic – сценический (артистичный) танец с использованием пилона и партерных связок.
Заниматься этим видом танца может каждый, он не имеет возраста. Для выполнения силовых элементов или элементов с повышенной гибкостью потребуется больше времени, в том случае, если вы являетесь новичком, это непосредственно регулярные тренировки на пилоне, а также Stretching (растяжка).
На страницах сайта вы найдете массу полезной информации:
- элементы Pole Dance для новичков, а также элементы и связки средней и повышенной сложности;
- список школ, обучающих танцу на пилоне по всей России;
- события в мире Pole Dance (прошедшие и предстоящие чемпионаты);
- познакомитесь с известными личностями из мира пилонного спорта;
- сможете пообщаться и поделиться интересной информацией на форуме.
Ресурс находится в стадии активного развития. Чтобы не пропустить ничего интересного, подписывайтесь на нашу рассылку.
Свежие комментарии